Therapie statt Diät:
Ernährungstherapie auf ärztliche Verordnung
Wenn Sie vom Arzt zur Ernährungstherapie überwiesen wurden, geht es oft nicht „nur“ ums Essen. Es geht um Ihre Gesundheit und darum, wie Sie durch gezielte Ernährungsanpassung aktiv unterstützt werden können.
Viele meiner Patient:innen kommen mit langjähriger Erfahrung: Einige haben bereits mehrfach versucht, ihre Ernährung umzustellen – mit wechselndem Erfolg. Andere stehen ganz am Anfang. Manche sind motiviert, andere eher skeptisch. Was sie verbindet: Der Wunsch nach einer fundierten, klaren und individuellen Begleitung, die nicht überfordert, sondern wirkt.
Als Ernährungsberaterin begleite ich Sie mit Fachwissen, Erfahrung und einem realistischen Blick auf das, was im Alltag machbar ist. Eine Ernährungstherapie ist dann sinnvoll, wenn bestimmte Erkrankungen oder Beschwerden durch professionelle Ernährungsanpassung verbessert oder stabilisiert werden können.
• Typ-2-Diabetes
• Übergewicht / Adipositas
• Bluthochdruck
• Fettleber
• Gicht und Hyperurikämie
• Metabolisches Syndrom
• PCO-Syndrom
• Allergien, Unverträglichkeiten und Intoleranzen
• Blutzuckerwerte stabilisieren
• Medikamente reduzieren oder vermeiden
• Gewicht nachhaltig regulieren
• Krankheitsverlauf positiv beeinflussen
• Körperliches Wohlbefinden verbessern
• Mehr Sicherheit im Umgang mit Lebensmitteln
• Leichterer Alltag ohne unnötigen Verzicht
• Genuss am Essen bewahren
Wir analysieren Ihre Ernährung, definieren realistische Ziele und entwickeln gemeinsam Strategien, die Sie Schritt für Schritt umsetzen können. Sie bekommen bei mir keine fertigen Diätpläne. Sondern eine individuelle Begleitung, die zu Ihnen passt.
Sie erhalten vom Hausarzt oder Facharzt eine „Notwendigkeitsbescheinigung“. Ohne sie ist ein Kostenzuschuss durch die Krankenkassen nicht möglich.
Sie erhalten von mir ein qualifiziertes Angebot zur Einreichung bei Ihrer Krankenkasse. Die meisten Kassen beteiligen sich an den Kosten.
Die Beratung umfasst mehrere Einzelsitzungen. In der Regel 5 bis 6 Termine – online oder in meiner Praxis (in Maxvorstadt oder Neuhausen-Nymphenburg).
Inhaltlich fokussieren wir uns auf Ihre Lebensmittelauswahl, Ihre Gewohnheiten und konkrete, alltagstaugliche Umsetzungsschritte.
Vielleicht denken Sie, dass Sie doch schon alles versucht haben oder Ihnen das zu aufwendig ist. Das verstehe ich. Ernährung zu verändern, braucht Struktur, aber vor allem: die richtigen Ansatzpunkte. Mit der Ernährungstherapie gehen wir gezielt vor. Kein Generalverdacht gegen einzelne Lebensmittel. Keine kurzfristigen Diäten. Sondern eine langfristige Strategie, die nachvollziehbar ist und funktioniert.
Kontakt
Sie haben eine ärztliche Verordnung erhalten?
Dann lass Sie uns in einem kostenfreien Vorgespräch klären, wie wir zusammenarbeiten können und wie Sie Ihre Krankenkasse beteiligen.
Natürlich können Sie als Selbstzahler meine Beratung auch ohne ärztliche Bescheinigung wahrnehmen.
